Narsistik, sikap atau penyakit?

                    Narsistik sukar untuk memahami atau merasakan perasaan orang lain. - Foto hiasan
 

NARSISTIK atau narsisme, adalah istilah yang sering digunakan dalam bidang psikologi untuk menggambarkan individu yang menunjukkan kecenderungan berlebihan untuk mengagumi dan mencintai diri sendiri.

Sikap ini bukan sahaja merangkumi pandangan positif terhadap diri tetapi juga termasuk keperluan untuk mendapatkan perhatian dan pengiktirafan daripada orang lain.

Dalam konteks yang lebih serius, narsisme boleh menjadi gangguan yang mengganggu hubungan interpersonal dan kesejahteraan mental.

Ciri-ciri narsistik

Pertama, individu narsistik sering mempunyai perasaan kehebatan yang berlebihan. Mereka percaya bahawa mereka lebih baik dan lebih unggul daripada orang lain, serta sering membanggakan pencapaian mereka.

Sikap ini menjadikan mereka cenderung untuk merendahkan orang lain demi menegakkan imej diri mereka yang tinggi.

Perasaan ini juga mempengaruhi cara mereka berinteraksi dengan masyarakat, di mana mereka mungkin berusaha untuk menunjukkan bahawa mereka adalah yang terhebat dalam pelbagai aspek kehidupan.

Kedua, adalah kurangnya empati. Narsistik sukar untuk memahami atau merasakan perasaan orang lain.

Mereka sering kali menganggap perasaan dan keperluan orang lain sebagai sesuatu yang tidak penting. Hal ini boleh menyebabkan hubungan yang tidak sihat dan konflik.

Ketiga, keperluan untuk mendapat pengiktirafan. Individu narsistik sentiasa mencari pujian dan pengiktirafan daripada orang lain. Mereka mungkin berasa kecewa atau marah apabila tidak mendapat perhatian yang mereka inginkan.

Keinginan ini sering kali mendorong mereka untuk menunjukkan diri secara berlebihan di media sosial atau dalam situasi sosial demi menarik perhatian.

Ciri lain yang dapat dilihat ialah rasa hak yang kuat. Individu narsistik percaya bahawa mereka berhak mendapat layanan istimewa atau keistimewaan yang tidak diberikan kepada orang lain.

Rasa ini boleh menyebabkan mereka berkelakuan angkuh dan tidak menghormati orang lain, terutamanya dalam situasi yang memerlukan kerjasama.

Individu dengan sifat narsistik juga sangat sensitif kepada kritikan. Walaupun mereka menunjukkan keyakinan yang tinggi, mereka sering kali merasakan bahawa kritikan terhadap mereka adalah ancaman kepada imej diri mereka.

Ini boleh menyebabkan reaksi berlebihan, seperti kemarahan atau penarikan diri.

Narsisme dalam hubungan

Narsisme mempunyai kesan yang mendalam dalam hubungan interpersonal. Dalam hubungan romantik, pasangan yang narsistik sering kali memanipulasi situasi untuk keuntungan peribadi, mengabaikan keperluan dan perasaan pasangan mereka.

Ini boleh menyebabkan ketegangan yang berpanjangan dan mengakibatkan perpisahan. Rakan-rakan dan keluarga juga boleh merasa terasing, kerana individu narsistik sering kali tidak menyedari atau menghargai sumbangan dan sokongan mereka.

Di tempat kerja, sifat narsistik boleh merosakkan dinamik pasukan. Individu yang narsistik mungkin mengambil kredit untuk kejayaan bersama, merendahkan usaha rakan sekerja, dan mencipta suasana yang tidak menyenangkan.

Hal ini bukan sahaja memberi kesan kepada moral pekerja, tetapi juga boleh mengurangkan produktiviti keseluruhan pasukan.

Narsisme juga mempunyai kesan yang signifikan terhadap kesejahteraan mental. Individu narsistik mungkin mengalami masalah seperti kebimbangan dan kemurungan apabila mereka tidak dapat memenuhi harapan tinggi yang mereka tetapkan untuk diri sendiri.

Mereka mungkin merasa tertekan apabila menghadapi kegagalan atau kritikan, dan ini boleh menyebabkan mereka berusaha untuk menutup kelemahan dengan cara yang merosakkan.

Dalam kes yang lebih serius, gangguan narsistik boleh memerlukan rawatan profesional. Terapi dapat membantu individu mengenali tingkah laku merosakkan mereka dan membina hubungan yang lebih sihat.

Ini juga boleh melibatkan pembelajaran untuk mengembangkan empati dan menghargai orang lain.

Narsisme adalah sifat yang kompleks dan sering kali menyakitkan, baik bagi individu yang mengalaminya mahupun orang di sekeliling mereka.

Dengan memahami ciri-ciri dan kesan narsisme, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk mengatasi masalah ini dalam masyarakat.

Penting bagi kita untuk menggalakkan nilai-nilai empati, saling menghormati, dan hubungan yang sihat.

Dalam dunia yang semakin mementingkan diri, membina kesedaran mengenai kesan negatif narsisme adalah langkah penting ke arah masyarakat yang lebih inklusif dan memahami.

#news #berita #malaysia #viral #foodie #kualalumpur #tiktok #semasa #media #trending #fyp #fypppppppppp #trendztok #lompattikam #avaninews #trendzfoodie #ohmediaviral #rodaviral #isuhangat #isusemasa #update #facebook #instagram #x #contentcreator